Vizesedés, hólyag- és vesebetegségek ellen.

A csalán sokoldalú gyógynövény, amelyet bőrirritáló hatása miatt gyakran tekintenek gyomnövénynek. A népi gyógyászat azonban elismeri a csalán különleges tulajdonságait: a növényeket ugyanis megvédi a kártevőktől, az emberket pedig a betegségektől és a balszerencsétől.

Magyarországon kb. 50 fajta csalán lelhető fel, azonban gyógyászati szempontból a nagy csalán (Urtica dioica) a legtöbbször alkalmazott gyógynövény.

Népies nevei: csóvány, csólyány, csollán, csillán.

A nagy csalán magas termetű (50-150 cm) csalánszőrökkel borított, szögletes hajtású, indás évelő növény.Minden szervén megtalálható csalánszőrök érintése égető, viszkető érzést okoz, apró vörös kiütésekkel. 

Szinte mindenhol fellelhető, azonban a nyirkosabb, vizesebb erdei ligeteket kedveli a legjobban.

A tavasz egyik első hírnöke, már nagyon sokszor a hó alól is kibúvik. Gyógyászati szempontból az április végi és májusi csalán felső hajtásvég a leghatékonyabb drog, míg szeptemberben a gyökerébe visszahúzódó hatóanyagok miatt a növény gyökerét gyűjtjük. A vulkanikus kőzeten termett csalán rendelkezik a leghatékonyabb gyógyerővel. Érdemes tehát ilyen területeken gyűjteni.

A csalán „tüzes" növény, ezt mutatja a latin elnevezése.  Az Urtica szó a latin Uro= égni szóból származik. A csalán rendkívül gazdag hatóanyagok tárháza.

GYÓGYÁSZATI ALAPANYAG

Gyógyászati célra egyaránt alkalmaznak friss és szárított csalánt. A természetgyógyászatban ezenkívül a növény termését és gyökerét is felhasználják.

HATÓANYAGOK

A csalánlevél vizelethajtó flavonoidokat, kovasavat, valamint hisztaminhoz hasonló vegyületeket tartalmaz. A csalánszőrökben található hangyasav javítja a bőr vérellátását. A csalán gyökere csersavakban gazdag. Termése vasat, B- és C-vitamint, továbbá karotinoidokat, vagyis antioxidáns tulajdonságokat mutató természetes színezőanyagokat tartalmaz. A-, B-, C-, K-, U-, P- vitaminok

Kiemelkedő a magas vas és szelén tartalma. 4 fajta klorofillt tartalmaz. Hamujában nagy mennyiségű meszet, ásványi sókat, fehérjéket találunk.

Savak közül: aszkorbinsavat, fahéjsavakat, ecetsavat.

További fő hatóanyagok: acetilkolin, fitoszterin, hisztamin, szerotonin, glikozidok, szterolok, karotinoidok. Béta-szitoszterol (csak a gyökerekben).

virága (Urtica flos),
gyökere (Urtica radix), 
magja (Urtica semen).

A leveleket frissen vagy szárítva, gyökerét szárítva, magját kipréselve alkalmazhatjuk.

A csalán gyógyító hatása rendkívül sokrétű. Erősíti az immunrendszert, segítséget nyújt a reuma, köszvény, epehólyag- és májproblémák esetén. A csalántea serkenti a vizeletkiválasztást, valamint enyhíti a prosztata-megnagyobbodással összefüggő panaszokat.

A tavaszi csalánlékúra elűzi a fáradtságot, tisztítja a vért, és kimossa a szervezetben képződő vese- és hólyagköveket. Magas B-vitamin-tartalama révén a csalán mindezeken felül csillogóvá varázsolja a hajat.

-teaként (levél, gyökér)

-tinktúraként (külsőleg, belsőleg)

-magolajként ( külsőleg, belsőleg)

-borogatásként (külsőleg)

-ülőfürdőként (külsőleg)

-hajszesz és samponként (fejbőrre)

-ételként (levesek, főzelékek)

-csalánsörként

A csalántea (levélből) elkészítésének módja: Két evőkanál szárított csalánlevelet leforrázunk (nem főzzük), lefedjük, csupán 2 percig állni hagyjuk, majd szűrjük és kortyonként fogyasztjuk. Az ajánlott napi bevitel átlagos esetben 2-3 csésze. Súlyosabb esetekben akár 1-1 1/2 liter tea fogyasztása javasolt arányosan szétosztva a nap folyamán.

A csalántea (gyökérből) elkészítésének módja:  A jól kiszárított és felvágott gyökereket (két púpozott teáskanál) éjszakára 2,5 dl hideg vízben áztatjuk és azt reggel felfőzzük, szűrjük, majd kortyonként fogyasztjuk.

Tinktúra alkalmazása: naponta 2x vagy 3x 1 dl vízben oldva, külsőleg bedörzsölőszerként.

Magolajként alkalmazva: belsőleg 1-2 mokkáskanál/nap, külsőleg bekenőszerként.

Borogatás: a nagy csalán teáját használjuk borogatásra.

Ülőfürdő: fürdővízhez 2 l csalántea hozzáadása, a fürdővíz csípőig érjen. A növény klorofill tartalma miatt megfoghatja a kádat.

Hajszesz és sampon: a termékek leírása szerinti használat követendő.

Ételként: a növény friss leveleit használhatjuk. A májusi friss csalánlevelekből lét is préselhetünk, amelynek maximális napi adagja ½ pohár (kiváló vérpezsdítő).

-friss fiatal csalán hajtásvég  (50 szál)             

-2 púpozott evőkanál őrölt gyömbér

-8 dkg cukor

-2 evőkanál borkő

-3 dkg étkezési élesztő

-36 liter tiszta víz

Forraljuk 20 percen át a vízben a csalánt és a gyömbért, majd tegyük bele a cukrot és oldjuk fel 

kevergetés közben. Hagyjuk kihűlni az oldatot, majd adjuk hozzá a borkövet, keverjük el benne és 

újra melegítjük fel enyhén. 

Adjuk hozzá az élesztőt, de ne kevergessük közben!
Hagyjuk egy éjszakán át letakarva pihenni. 

Másnap fölözzük le a tetején összegyűlt habot, jól keverjük meg, majd palackozzuk jól záródó üvegekbe. 

Hagyjuk állni két napig, majd fogyasztható.

Tipp: Fogyasszuk hűtve! Az üveg alján üledék képződik, 18 év alatt fogyasztása nem ajánlott!

A csalán az egyik legjobb és leghatékonyabb vértisztító növény. Nemcsak, hogy kimossa a vérből a toxikus anyagokat, hanem képes feloldani az érfalakra rakódott különböző lipideket (zsírokat), 

ezáltal csökkentheti főleg az időskori magas vérnyomást.

Gátolja az erekben a vérrögök képződését, így megelőzhetővé válik a különböző embóliák kialakulása.

A csalán tisztítja a hajszálereket is, erősíti az érfalakat, az érfalak izomzatát. 

Hatékonyan képes tisztítani a szív koszorúereit, ezáltal csökkenthető a szívinfarktus kialakulásának kockázata.  

Hatóanyag tartalmánál fogva elősegíti a vérképződést, vastartalma miatt vérszegénység esetén is segítséget nyújt. 

Csersavtartalmának köszönhetően-összehúzó hatás-kisebb vérzések elállítására is használható a friss csalán levele. Diaretikus (vízhajtó) hatása miatt szívödéma kezelésére is hatékony a csalán teája. 

Fájó, vénás végtagok esetén a csalánteával történő borogatás enyhülést eredményez. 

A csalán jótékony hatással van az izmok jobb vérellátására pl. hideg végtagok kezelésére. 

A növény serkenti a fejbőr vérellátását, erősíti ezáltal a hajhagymák jobb anyagcseréjét. 

Aranyeres bántalmak esetén, ha ülőfürdőként alkalmazzuk, visszahúzódásra készteti az aranyeres csomókat és enyhíti a fájdalmakat. 

A nagy csalán felpezsdíti a vért, szinte felfrissíti az egész keringési rendszert, így vitalizálja az egész testet.

A növény átmossa az egész húgyúti rendszert, távozásra készteti a vese, és hólyaghomokot, 

valamint a kisebb köveket. Fokozza a vese kiválasztó funkcióját csökkentve ezáltal a testben felhalmozódott folyadékokat (ödémákat). 

A csalán a köszvénypangó vizelet megindításában, ill. egy esetleges húgycsőelzáródás (húgysavtúltengés) egyik legbiztosabb ellenszere, mind belsőleg, mind külsőleg egyszerre alkalmazva. A növény segít a orvoslásában.

A nagy csalán támogatja és elősegíti a máj méregtelenítő funkcióit, alkalmazásával a májba friss vér áramlik. 

A növény képes a májban és a lépben felhalmozódott toxikus anyagokat (pl.: gyógyszermaradványok, vegyszerek) kioldani és eltávolítani. Teája gyomor és bélhurut ellen is hatásos. Gyulladáscsökkentő hatása miatt segítséget nyújthat a vastagbél gyulladásos betegségeinél. A csalán javítja a bélperisztaltikát, ezáltal eredményesen használható székrekedés esetén. Oldja a belekben felhalmozódott plakkokat, így rendszeres használatával számos súlyos bélbetegség (pl. bélrák) megelőzhető.

A nagy csalán nagymértékben javítja a kismedence vérellátását. Javítja a méh izomzatának anyagcseréjét, vérkeringését. 

A kismedencében elhelyezkedő különböző ciszták feloldását és „kitakarítását" is elvégzi.  Növeli a nemi vágyat, oldja az érzelmi és szexuális ösztönvilág gátjait. A növényt áldott állapotban lévő nők ne alkalmazzák, mert elindíthatja az idő előtti szülést!

Férfiak esetében javítja a barlangos test vérellátását, ezáltal emeli a libidót és a merevedési képességet. 

Mindkét nem esetében a csalán emeli az ivarsejtek (petesejt, hímivarsejt) termékenyítő képességét, növeli az ondószámot és elősegíti az egészségesebb petesejtek képződését. 

A csalán gyökerében található béta-szitoszterol hatóanyag enyhíti a prosztata jóindulatú 

megnagyobbodásának tüneteit.

-A nagy csalán csökkenti a vércukorszintet, ha reggel éhgyomorra tartósan fogyasztjuk teáját 

(nőknek 4 dl, férfiaknak 5 dl) kortyonként fogyasztva. Fontos, hogy ébredés után ez legyen 

az első információ a szervezet számára.

-A növény szoptatós anyáknál serkenti a tejelválasztást, ill. beindítja azt apadás esetén. 

-A növény akkor is segíthet, ha szülés után egyáltalán nem indult el a tejkiválasztás.

-A növény enyhülést hozhat reumás panaszokra is. Itt eredmény akkor várható, ha a csalánt belsőleg és külsőleg egyszerre alkalmazzuk. Külsőleg borogatás ill. a csalánmag olajjal történő bedörzsölés alkalmazható.

-A csalán fokozza az immunválaszt, serkenti a hormontermelést (alacsony szintek). 

-Szerotonin tartalma miatt a növény kiegyensúlyozottabbá teszi az idegműködést. 

-A csalán számos rákellenes teakeverék fontos alkotóeleme. 

-A legújabb tudományos kutatások antiallergén hatását is igazolták a növénynek.